火腿肠炒蔬菜的做法

本文摘要:“冰箱剩菜一扫光。” 食材明细主料鸡肉肠2根洋葱半个有机菜花100克尖椒2个葱适度姜适度蒜适度辅料食用油适度盐适量海鲜酱油适度老抽适度十三香适度鸡精适度味精适度鲜贝丝适度煮芝麻适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性火腿肠油炸蔬菜的作法步骤1火腿肠切片,洋葱尖椒切丝,菜花掰成小朵焯水过凉,葱姜蒜切末。2起锅烧油,热锅凉油煸香葱姜蒜。 3下香肠片,十三香煸炒。4下洋葱丝煸炒。5下青椒丝煸炒。 6下杨世好的菜花煸炒。7重新加入海鲜酱油,老抽,鲜贝丝提味,老抽上色。

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“冰箱剩菜一扫光。” 食材明细主料鸡肉肠2根洋葱半个有机菜花100克尖椒2个葱适度姜适度蒜适度辅料食用油适度盐适量海鲜酱油适度老抽适度十三香适度鸡精适度味精适度鲜贝丝适度煮芝麻适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性火腿肠油炸蔬菜的作法步骤1火腿肠切片,洋葱尖椒切丝,菜花掰成小朵焯水过凉,葱姜蒜切末。2起锅烧油,热锅凉油煸香葱姜蒜。

3下香肠片,十三香煸炒。4下洋葱丝煸炒。5下青椒丝煸炒。

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6下杨世好的菜花煸炒。7重新加入海鲜酱油,老抽,鲜贝丝提味,老抽上色。8翻炒均匀分布。9重新加入蚝油,精盐,味精,鸡粉。

10大火翻炒出有锅。11装盘。12上桌。

13马利亚芝麻装饰。


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